Bemutatkozik a Macebell

A hírhedt indiai birkózók ősi erőfejlesztő eszköze már bizonyított. Használata nemcsak élmény, hiszen hatékonyan fejleszti számos képességünket. A nyers erőt ugyanúgy, mint a flexibilitást, a koordinációs- és ritmusérzéket, a testtudatot… Forgatásának elsajátítása nem könnyű, de megéri a befektetett munkát.

Egyedülálló módon egységes progressziót hoztunk létre. Elsajátításának fokozatos módja az FMS szigorú keretrendszerébe illeszkedik. Erő az egészség oldalán. Ez az egyedi megközelítés szavatolja, hogy biztonságosan lehessen alkalmazni és ne csak a fizikai teljesítményben és erőfejlesztésben profitáljanak a használói. Miközben erősödünk, egészségünk és a minőségi mozgás érdekében is határozott lépéseket teszünk.

Biztonság a Macebell-edzésben

A Macebell gonosz is tud lenni. Legfőbb előnye – ormótlansága -, legfőbb hátránya is egyben. Használatának megtanulása közben az eszköz egyedi egyensúlya, vagy inkább annak hiánya, ellenünk dolgozhat. Ezért különösen fontos, hogy néhány szabályt betartsunk edzés közben:

 

  • Ragaszkodjunk a fokozatossághoz, e kézikönyvben vázolt progresszióhoz. Ha így teszünk, még akkor sem veszélytelen a Gada használata. Legyünk türelmesek!
  • Fáradtan, kimerülten ne használjuk!
  • Ha figyelmünk lanyhul, vagy nem tudunk az aznapi edzésre ráhangolódni, azonnal hagyjuk abba az edzést vagy bele se kezdjünk!

“10 ok, hogy használd a Macebellt”

Töltsd le ajándék tanulmányunkat most!

Termékek

MACEBELL

 

Steel Macebell – 5 kg

Az eszköz teljes hossza közel 120 centiméter, átmérője 3 cm.

MACEBELL

 

Steel Macebell – 15 kg

Acél eszköz, ami minőségben és dizájnban is magas minőséget képvisel.

MACEBELL

 

Steel Macebell – 2,5 kg

Az eszköz teljes hossza közel 120 centiméter, átmérője 3 cm.

MACEBELL

 

Steel Macebell – 7,5 kg

Acél eszköz, ami minőségben és dizájnban is magas minőséget képvisel.